上智大学

キャンパスライフ カウンセリングセンター

カウンセリングセンター

相談体制について

カウンセリングセンターでは、8/2(月)より夏季休業体制となります。また、東京都への緊急事態宣言発出に伴い、原則として新規の相談はZoomか電話での対応となります(特別な事情がある場合は、相談予約時にお申し出ください)。ご不便をおかけしますが、ご協力をよろしくお願い申し上げます。

*対面での相談を申し込んだ場合でも、感染拡大状況などにより、やむを得ずZoomや電話相談への切り替えをお願いすることがありますので、あらかじめご了承ください。
*大学の一斉休暇[8/12(木)~8/18(水)]は閉室しています。
*全ての相談は予約制です。あらかじめ電話(03-3238-3559)で申し込んでください。

詳細は、Loyolaの大学掲示板→学生生活→カウンセリングセンターをご確認ください。皆様にはご不便をおかけしますが、ご協力をお願いします。

大学時代は、自由で可能性に満ちた時期ですが、同時に様々な問題に直面し、重大な選択を迫られる時期でもあります。カウンセリングセンターは、学生生活の中でぶつかる大小さまざまな問題をカウンセラーと話し合い、具体的な対処・解決方法を見出していくところです。1年生から大学院生まで毎年延べ5000人以上の利用があります。自主的に来談する人がほとんどですが、友人と一緒に来たり、先生に勧められて来る人もいます。

センタースタッフは、皆さんがより充実した大学生活を送り、自らの力で自分なりの解決を目指していけるようにお手伝いをしていきたいと考えています。

★【重要なお知らせ】★

著名人の自死に関する報道が続いています。亡くなられた方のご冥福を心から祈るとともに、皆さんにお伝えしたいことがあります。報道に接し、気持ちが揺さぶられたり、今、直面しているつらさや悲しみ、痛みや苦しさなどが強まり、思い詰めてしまうこともあります。そんな時は遠慮せずに相談してください。皆さんの力になりたいと思っている人や部署はたくさんあります。カウンセリングセンターもその一つです。カウンセリングセンター以外にも相談できる場所はあります。以下の連絡先もご参考に、最も利用しやすいと思われるところに連絡をしてみてください。

相談機関(大学公式HPより)
https://www.sophia.ac.jp/jpn/studentlife/support/soudan_madoguchi.html

厚生労働省
https://www.mhlw.go.jp/kokoro/youth/consultation/window/window_03.html

日本臨床心理士会
http://www.jsccp.jp/info/infonews/detail?no=725


また、事件や重大な事故、自然災害などで、強い心理的な衝撃を受けると、落ち着かない感じがしたり、眠れない、食欲がない、気力がない、息苦しいなど、生活に支障をきたすことがあります。そんな時は、遠慮せずカウンセリングセンターに相談に来てください。回復のためのリーフレットを用意しています。
また、こうした反応は直後に出ることもあれば、ずっと時間がたってから生じることもあります。その場合も1人で抱え込まず、カウンセリングセンターに相談に来てください。

利用案内
  • 利用方法:予約制です。相談希望の方は、カウンセリングセンター(TEL:03-3238-3559)に電話で予約してください。予約時間を守り、キャンセルの場合は連絡してください。
  • 場  所:カウンセリングセンター(四谷キャンパス 10号館3階)
  • 時  間:月~金曜日 9:30~11:30、13:30~16:30
  • 電  話:03-3238-3559
  • 対応言語:日本語と英語、中国語。英語は月~金まで毎日対応可能です。中国語は水曜日、金曜日に対応できます。予約の際にお申し出下さい。
  • 面接時間:1回に30分程度、時間をとることができます。
  • 費  用:無料です。
  • 上智大学のすべての学生に利用していただけるサービス機関です。
  • ご家族・教職員も学生さんに関しての相談であればご利用いただけます。カウンセリングセンターまでお問い合わせください。
  • 秘密は固く守られます。
  • 相談の内容によっては、必要に応じて他部署や学外の諸機関を紹介することができます。
  • 卒業生や外部の方が利用できる機関は上智大学臨床心理相談室です。
相談内容の例
  • 学業、課外活動、将来の職業や進路、性格、対人関係、心身の健康、生活一般など
  • 一人でもグループでも、自分のことでも友人や家族のことでも、どんなことでも相談できます。
  • 自分を知るためのグループワークも開催しています。
カウンセリングってどんなもの? 

「カウンセリングとは」「カウンセリングセンターについてよくある誤解」「カウンセリングセンターで提供しているサービス」「守秘義務について」「よくある質問」「カウンセリングセンターからのお願い」

ワークショップ・セミナー案内

カウンセリングセンター主催・共催ワークショップ・セミナーについて説明します。

教職員の方々へ

学生支援の一環として、教職員向けコンサルテーションサービスを行っています。

ご家族の方々へ

「ご家族の皆様へのお願い」「利用にあたって」

目白聖母キャンパスの皆さんへ

目白聖母キャンパスカウンセリングセンターの利用についてご説明します。

災害時のこころのケア

令和2年7月豪雨及び山形県豪雨
2018年7月豪雨、
2018年6月18日以降の大阪府北部地震、
2016年4月14日以降の熊本、大分の地震、
及び2011年3月11日に被災された皆さまへ

リーフレットについて

カウンセリングセンター入口にて配布しているカウンセリングセンターで発行しているリーフレットの紹介です。

カウンセリングセンターニュースについて

カウンセリングセンターから、皆さんにお伝えしたいこと、活動の予定等を、ニュースレターにしてお届けしています。