2006/02/14更新
○講義概要 |
卓球は,老若男女を問わず多くの年齢層の人達に親しまれているスポーツである。このコースでは,先ず基本的な打法を習得し,それを使ってのラリーやゲームが楽しめるようになること。受講者同士でのラリーやゲームを通して,コミュニケーションを深めるとともに,卓球のおもしろさを是非体験してほしい。積極的に参加する学生の受講を希望する。
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○評価方法 |
出席状況(50%) 出席を重視し,それぞれのレベルに応じた技術的な進歩度と,授業への参加度によって総合的に評価する。
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○授業計画 |
1 | 授業概要説明・受講者決定 |
2 | ラケットの種類とグリップ、ラケッティング |
3 | フォアハンドドライブストローク、サービスのルール |
4 | フォアハンドストロークラリー練習、スマッシュ、11本ゲーム |
5 | フォアハンド、スマッシュ練習、シングルスゲーム方法、ルール |
6 | バックハンドショート、シングルスリーグ戦 |
7 | バックハンドドライブサービス、シングルスリーグ戦 |
8 | フォアハンドショートカットサービスとラリー、ダブルスゲーム方法、ルール |
9 | バックハンドショートカットサービスとラリー、ダブルスリーグ戦 |
10 | 複合練習、ダブルスリーグ戦 |
11 | 団体戦の説明、団体戦 |
12 | 団体戦 |
13 | 授業のまとめ |
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By:上智大学 学事センター
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