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2006年度上智大学シラバス

2006/02/17更新

◆トータル・テニス・トレーニングの理論と実践　－　(前)

佐藤　浩司

○講義概要

本授業の目的は、テニスを生涯スポーツとして楽しむ能力を身につけることにあります。アプローチ方法は、打法技術、戦術、運動・スポーツ理論の3つのトレーニングをバランスよく構成し実践していきます。したがって，実技と理論の時間を別々に設定し展開していきます。途中，挫折することなく積極的に参加する学生を望む。定員は24名。

○評価方法

出席状況(50%)、授業参画(20%)、レポート(30%)
出席，課題レポート（学期末），積極的な参加姿勢などを総合して評価する。

○テキスト

テキストは使用しない。必要に応じて資料を配布する。

○他学部・他学科生の受講

可

○授業計画

1	理論スケジュール　運動・スポーツ上達の科学として、生体力学、生理学、心理学的な側面からのアプローチ。
2	実技スケジュール　テニスの特性を探る：テニスの概念、各ストロークの紹介など。
3	基本的なストロークの練習とラケット操作の習得。
4	打球のための身体操作の理解と習得。
5	各種打球のコース打ち分けの理解と習得。
6	フットワークの理解と習得（フォーメイション含む）。
7	各種簡易ゲームの活用。
8	ゲームづくりとして、戦略の理解と各戦術の獲得。また、試合の進め方、ルール理解、審判法など。
9	試合形式として、ダブルス班別対抗戦、リーグ戦などを行う。
10	コートマナー、エチケット、安全などについての理解。
11	＊以上の内容を展開の状況に合わせて「適時」行っていく。