Syllabus system

2006年度上智大学シラバス

2006/03/31更新

◆太極拳入門　－　(後)

美馬　美千代

○講義概要

健康法として広く愛好されている太極拳運動を体験し、心身のバランス調整と集中力を養う。
内容は、数種類の基本的な動作について各々の特徴を理解した上で、グループワークの中で連続性のある運動方法を実践する。緩やかなウエアの着用が望ましい（参考：パティネスポーツにて太極拳用パンツを販売）

○評価方法

出席状況(50%)、授業参画(30%)、前期学期末試験(授業期間中)(20%)

○参考書

李　天驥『太極拳の真髄』BABジャパン出版局
郭　福厚　著・劉　莉　訳『太極拳推手訓練秘訣』BABジャパン出版局・１９９９年
『VTR　入門・初級太極拳』NHKエンタープライズ

○他学部・他学科生の受講

可

○授業計画