2005年度上智大学シラバス

◆スポーツコース エアロビクス - (後)
池田 美知子
○科目サブタイトル
エアロビックダンスをライフスタイルに!
○講義概要
エアロビックダンス(音楽にあわせたエクササイズ)に使われる様々なステップや、コンディショニングエクササイズの基本を理解し、実際に習得しながら、簡単なプログラムの作成をする。
○評価方法
出席状況(50%)、授業参画(25%)、リアクションペーパー(25%)
○テキスト
池田 美知子『エアロビックダンス基礎理論ハンドブック』 (有)教育インフォメーションサービス2005年改訂版
○他学部・他学科生の受講

○授業計画
1授業ガイダンス
「初回に指示します」

  

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